Heitinga: 'Knop omgezet naar hard sporten'

donderdag, 09 juni 2016 om 23:30

3672 742 7701a58f6c2375de4710043c06aa549a original

Volg Ajax Showtime op Google

Blijf op de hoogte van het laatste Ajax ShowTime-nieuws door ons als favoriete bron in Google in te stellen.

Sinds John Heitinga in februari van dit jaar besloot een punt achter zijn voetbalcarrière te zetten, geniet hij met volle teugen van het leven. Een etentje hier, een etentje daar. Totdat hij afgelopen weekend met de Ajax Legends speelde tegen de Real Madrid Legends (3-1 nederlaag) en besefte dat de Madrilenen een stuk fitter waren.

'Tussen de Real Madrid-grootheden als Emilio Butragueno, Luis Figo, Raul, Zinedine Zidane en Roberto Carlos werd één ding wel duidelijk', schrijft Heitinga in zijn blog. 'Zij waren nog een stuk fitter dan wij en wonnen met 3-1. Het was voor mij het teken de knop van het rijke leven vol heerlijke etentjes en andere leuke dingen weer even om te zetten naar keihard sporten.'

'Daarom ben ik gelukkig dat ik attent werd gemaakt op Changing Life Hub in Amsterdam-Noord, een geweldig mooie sportschool met een persoonlijke begeleiding', vertelt de oud-verdediger over hoe hij probeert te werken aan zijn fitheid. 'Niet zoals je zo vaak ziet plichtmatig, maar echt betrokken. En streng, maar rechtvaardig. Net zoals ik tijdens mijn carrière bij enkele trainers kon, kan ik mijn begeleider Tom Barten soms wel achter het behang plakken. Maar ik weet waar ik het voor doe: een fitter lijf en een gezonder leven.'

Lees hier de complete blog van John Heitinga

Bart Veenstra

Bart Veenstra is sinds 2015 werkzaam voor Ajax Showtime. In de loop der jaren is hij opgeklommen tot de functie van hoofdredacteur. Met de Onze Trots heeft Bart zijn eigen rubriek, terwijl hij ook graag schrijft over de commerciële en financiële kant van Ajax. Daarnaast is hij ook geregeld te gast bij de podcast Branie. Eerder deed Bart aan de Universiteit van Amsterdam de opleiding Communicatiewetenschap. Na zijn bachelor voltooide hij ook de masteropleiding 'Youth and Media'. Bart is ook een intensieve volger van de Premier League, waar Arsenal zijn favoriete ploeg is.

Bekijk berichten van de auteur